Tenis: wewnętrzna gra - Timothy Gallwey
- Dodał: administrator
- Data: 11:14 04-11-2018
- Kategoria: Sport

Szczytową dyspozycję w tenisie, tak samo jak w każdym innym sporcie, osiąga się, kiedy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z tym, co robi ciało. Kluczem do "wewnętrznej gry", czyli lepszej gry w tenisa jest sztuka osiągania koncentracji w stanie relaksu, dzięki której możemy grać na 100% możliwości bez udziału myśli. "Wewnętrzna gra" (INNER GAME) to gra, która toczy się w umyśle zawodnika. Jej celem jest pokonanie takich ulotnych przeciwników jak: nerwowość, dekoncentracja czy brak wiary w siebie. W swym międzynarodowym bestsellerze Timothy Gallwey prezentuje doskonalone przez długie lata swojej kariery ćwiczenia umysłu, w których czerpie garściami z filozofii Zen oraz psychologii. Jego bezpośredni, zwięzły styl, znakomite przykłady oraz anegdoty pomogą graczom niezależnie od poziomu ich zaawansowania. źródło opisu: Wydawnictwo ParaFraza, 2006 źródło okładki: Zdjęcie autorskie
słowa kluczowe | sport, tenis, psychologia | ||
kategoria | sport | ||
tytuł oryginału | The inner game of tennis | ||
ISBN | 9788360266045 | ||
język | polski | ||
liczba stron | 165 | ||
data wydania | 2006 (data przybliżona) |
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne audiobooki do Tenis: wewnętrzna gra - Timothy Gallwey
Obfitość. Wegetariańska kuchnia autora "Jerozolimy" - Yotam Ottolenghi
Bestseller New York Timesa, kulinarna książka roku według prestiżowego „Observer Food Monthly”! Wegetariańska kuchnia autora "Jerozolima. Książka kucharska" nie tylko dla jaroszy! "Obfitość" Yotama Ottolenghiego to kolekcja 120 przepisów na wegetaria...
Bez granic! 50 inspirujących rozważań Nicka Vujcica - Nick Vujicic
Nick Vujicic urodził się bez rąk i nóg, ale pokonał ograniczenia wynikające z niepełnosprawności i jest dziś szczęśliwym, spełnionym człowiekiem. Swoją siłę czerpie z wiary w bezgraniczne pokłady miłości i mocy, jakie Bóg oferuje każdemu z nas. Książ...
Wierszowanki – przytulanki czyli bajeczki nie tylko na dobranoc - Beata Jaczewska
W książce zawartych jest 11 utworów, które mają charakter edukacyjny i poznawczy. Idealnie nadają się jako bajki na dobranoc, gdyż pozbawione są elementów przemocy i agresji. Cześć historii kończy się morałem, a część podpowiada jak radzić sobie z em...
Brak absolutu. Pojęcia dobra i zła w japońskiej popkulturze - Dorota Barańska
„Zło, moralność i śmierć są nie tylko popularnymi tematami w japońskim folklorze, ale zdają się być wręcz tematem centralnym japońskiej tradycji: niemal każdy festiwal, rytuał i zwyczaj odnosi się do powiązań między żyjącymi a zmarłymi, między żyjącą...
Akademia Dobra i Zła - Soman Chainani
Tego roku, najlepsze przyjaciółki Sophie i Agatha dowiedzą się dokąd trafiają po skończeniu trzynastu lat wszystkie zaginione dzieci. Do legendarnej Akademi Dobra i Zła, w której zwyczajni chłopcy i zwykłe dziewczynki są szkolone by zostać albo bajko...
Królestwo łabędzi - Zoe Marriott
Aleksandra i jej bracia wiodą beztroskie życie na królewskim dworze swojego ojca. Jednak rodzinna sielanka pryska nagle, gdy królowa ginie z łap okrutnej bestii, a król powtórnie się żeni – z kobietą, która nienawidzi pasierbów. Po nieudanej próbie o...