Wycisz strach. Jak przezwyciężyć lęk, panikę i agorafobię - Pauline McKinnon
- Dodał: administrator
- Data: 16:17 08-11-2018
- Kategoria: Nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Stres, lęk, strach, panika - tych uczuć doświadcza każdy. Okaleczająca jest dopiero ich nieustanna obecność. Oznacza życie w duszącym uścisku lęku i niemoc wyswobodzenia się z niego. W dzisiejszym społeczeństwie panika i agorafobia, czyli strach przed opuszczeniem bezpiecznych progów własnego domu, przysparza cierpienia wielu ludziom. Nie musi tak być. W swoim światowym bestsellerze Pauline McKinnon opisuje, jak przezwyciężyła agorafobię dzięki unikalnej technice medytacyjnej. Książka Wycisz strach opisuje jej doświadczenia, a jednocześnie jest niezwykle cennym źródłem praktycznych wskazówek dla wszystkich borykających się z podobnymi problemami. źródło opisu: Wydawnictwo Zysk i S-ka, 2007 źródło okładki: http://www.sklep.zysk.com.pl
| data wydania | 2007 (data przybliżona) | ||
| słowa kluczowe | psychologia, psychika, strach, agorafobia, nerwica, lęk, panika | ||
| kategoria | nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) | ||
| liczba stron | 252 | ||
| tytuł oryginału | In Stillness Conquer Fear | ||
| język | polski | ||
| ISBN | 978-83-7506-110-9 |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Wycisz strach. Jak przezwyciężyć lęk, panikę i agorafobię - Pauline McKinnon
Skrawki intelektu - George Carlin
George Carlin, znany przede wszystkim ze swojego krytycznego podejścia do świata oraz obserwacji dotyczących amerykańskiego społeczeństwa i towarzyszących mu tematów tabu, podczas swoich występów poruszał problemy związane z polityką i religią oraz w...
Czarny łabędź - Nassim Nicholas Taleb
Tylko przez pierwsze cztery lata od premiery na świecie sprzedano 3 mln egzemplarzy Czarnego Łabędzia, książki o zmienności, ryzyku i istocie nieprzewidywalnych zdarzeń. Przetłumaczono ją na 33 języki! Świat jest pełen Czarnych Łabędzi, czyli wydarze...
Łowcy Atlantydy - Andy McDermott
Zaginiona cywilizacja Atlantyda. Największa zagadka przeszłości wciąż pozostaje nierozwiązana. Wciąż fascynuje i zagraża dzisiejszym poszukiwaczom. Rodzice młodej archeolog Niny Wilde przypłacili życiem próbę odnalezienia zatopionej wyspy, a ona od t...
Wychowywanie chłopców. Jak pomóc chłopcom wyrosnąć na szczęśliwych mężczyzn - Steve Biddulph
Przełomowa książka ukazująca najważniejsze kwestie dotyczące rozwoju chłopców od narodzin po dorosłość.W dzisiejszym świecie, pełnym brutalności i dążenia do sukcesu, rodzice wychowujący chłopców stoją przed szczególnie trudnym zadaniem. Chcą lepiej...
Z Kacprem Ryksem po renesansowym Krakowie. Przewodnik - Mariusz Wollny
Szesnastowieczny Kraków widziany oczami Kacpra Ryksa, powieściowego bohatera znanego czytelnikom powieści Mariusza Wollnego. Historia poszczególnych miejsc i budynków i powiązanie ich z dzisiejszym miastem, opisy wydarzeń historycznych, które kształt...
Samotność. Powrót do jaźni - Anthony Storr
Dla współczesnego człowieka samotność to pojęcie negatywne. W dzisiejszym świecie, nastawionym na sukces, wymagane jest otwarcie się na innych. Wszechstronne kontakty zapewniają nie tylko powodzenie, lecz także poczucie wewnętrznej harmonii, spełnien...