Twój umysł na detoksie - Rafael Santandreu

Twój umysł na detoksie - Rafael Santandreu

W ciągu ostatnich lat zaobserwowano, jak stopniowo zmniejsza się w populacji odsetek osób zrównoważonych emocjonalnie i jednocześnie wzrasta ordynowanie leków psychoaktywnych o wątpliwym działaniu dobroczynnym i kontrowersyjnej skuteczności. Rafael Santandreu, autorytet w dziedzinie zdrowia psychicznego ze względu na swą drogę zawodową, działalność w zakresie nauczania i innowacyjny wkład w prace badawcze, przedstawia praktyczną, prostą i naukowo dowiedzioną metodę prowadzącą do zmiany psychologicznej, uporania się z zaburzeniami emocjonalnymi i adaptacyjnymi, przemiany w osoby silniejsze i szczęśliwsze. Pokazuje prostą drogę do uzyskania harmonii wewnętrznej, która da nam poczucie szczęścia. Czerpiąc z własnej praktyki terapeutycznej i wspomagając się prywatnymi doświadczeniami, autor pokazuje, jak zmienić nasz sposób myślenia i działania. Z osób przygnębionych, zalęknionych albo wybuchowych zmienić się w osoby spokojne, pogodne i optymistyczne. Wyjątkowość Santandreu polega na tym, że ofiarowuje nam klucz do tego, abyśmy mogli rozpocząć proces zmiany, zaakceptować innych, stać się lepszymi osobami, i, ostatecznie, osiągnąć dominujące uczucie szczęścia. źródło opisu: http://muza.com.pl/produkty/1951-twoj-umysl-na-det...(?) źródło okładki: http://muza.com.pl/produkty/1951-twoj-umysl-na-det...»

data wydania 11 lutego 2015
ISBN 9788377588017
tytuł oryginału El arte de no amargarse la vida
język polski
kategoria nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
liczba stron 304
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Twój umysł na detoksie - Rafael Santandreu

Chrześcijaństwo po prostu - Clive Staples Lewis

Podczas ostatniej wojny światowej BBC przeprowadziło z C.S. Lewisem cykl rozmów o wierze chrześcijańskiej. W rezultacie powstała z tego książka dla tych, którzy chcą wierzyć, ale przeszkadza im w tym intelekt. Autor posiada niezwykły talent do logicz...

Esencjalista - Greg McKeown

W byciu esencjalistą nie chodzi o to, żeby robić więcej w krótszym czasie, lecz o to, żeby robić tylko właściwe rzeczy. Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że rozmieniasz się na drobne? Czy czujesz się przepracowany i jednocześnie mało użyteczny? Czy c...

Biografia Boga Ojca - Maria Miduch

To nie przypadek, że Bóg chce, byśmy widzieli w Nim Ojca. To nie przypadek, że chce, abyśmy wołali do Niego: Tato! Bóg jest zawsze kimś więcej, niż umiemy to sobie wyobrazić. Zawsze jest lepszy, niż możemy przypuszczać, zawsze kocha bardziej, niż w n...

Przeciw empatii. Argumenty za racjonalnym współczuciem - Paul Bloom

„To, że ludziom na czymś bardzo zależy, że są emocjonalnie poruszeni, nie wiąże się automatycznie z tym, że czynią dobrze” EMPATIA: * Nie może być moralnym kompasem? * Ludzie najbardziej empatyczni najmocniej wspierają brutalne odwety? * Nie przyczyn...

Wspólnota z Bogiem - Neale Donald Walsch

Zwracam się do was teraz, w tym dniu i czasie, kiedy wkraczacie w następne tysiąclecie, abyście mogli rozpocząć je inaczej: znając Mnie w końcu, wybierając Mnie wpierw i będąc Mną zawsze, pod każdym względem. Wybór czasu nie jest przypadkowy. Zacząłe...

Kształcenie ducha. Podręcznik duchowego rozwoju od ucznia do Mistrza - Karol Brandler Pracht

Bezsilni? To nieprawda. Opatrzność dała nam wszystkim cudowny oręż, abyśmy się mogli bronić i odpierać zamachy. Posiadamy zdolności i siły duchowe, za pomocą których wytworzyliśmy dzisiejszą kulturę. Powołujemy jednak dzięki tej mocy całe armie wrogó...

Logowanie
Rejestracja