CHCESZ SCHUDNĄĆ, A TRUDNO CI ZREZYGNOWAĆ Z TRADYCYJNYCH DAŃ? TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE! Nie wynaleziono jeszcze co prawda cudownego preparatu czy idealnej dla każdego diety, dzięki którym chudłoby się bez wysiłku, wyrzeczeń i efektu jo-jo jak pisze...

Dieta odchudzająca nie może opierać się na jakiejś jednej zasadzie lub korekcji jednego elementu. Nieskuteczne okazały się próby ograniczenia węglowodanów lub tłuszczów. Nie pomaga liczenie kalorii, indeksów, punktów... Wirtualnymi okazały się zalece...

słowa kluczowe dieta, odchudzanie, ćwiczenia, przemiana materii ISBN 83-7404-371-1 liczba stron 192 data wydania 2006 (data przybliżona) tytuł oryginału The Hormmone Revolution Weight - Loss Plan kategoria poradniki język polski