Niepewność w pracy. Jak spokojnie przeżyć osiem godzin - Larina Kase

  • Dodał: administrator
  • Data: 04:26 23-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
Niepewność w pracy. Jak spokojnie przeżyć osiem godzin - Larina Kase

Chwyć pracę za rogi i nie daj się stratować! Jeśli: wciąż martwisz się i podczas dnia pracy odczuwasz napięcie, unikasz prezentacji i wystąpień publicznych, odwlekasz wykonanie swoich obowiązków i cierpisz na niedobór czasu, pracujesz zbyt dużo ze względu na perfekcjonizm lub samokrytycyzm, &…,natychmiast chwytaj to koło ratunkowe! Zaczynasz dzień od porannego spotkania i dawki stresu? Masz wrażenie, że przez kolejne godziny nie możesz się już zupełnie uspokoić? Niecierpiące zwłoki terminy i obowiązki odbierają Ci poczucie pewności? Nagle orientujesz się, że spędzasz bezsenne noce, martwiąc się, jakie zawodowe katastrofy może przynieść jutro? Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiedziałeś TAK, to znaczy, że ta książka jest dla Ciebie! Lęk w pracy to poważne zagadnienie, które może uniemożliwić Ci osiągnięcie sukcesu, na jaki zasługujesz. Potrzebujesz prostych i efektywnych technik rozprawienia się z nim raz na zawsze i ponownego odkrycia radości z wykonywanych czynności. Rozpocznij od poznania, w jaki sposób rozwija się niepokój, i -co najważniejsze -jak go zahamować, zanim wyssie z Ciebie to, co najlepsze. Później zacznij odzyskiwać kontrolę, wykonując zawarte tu skuteczne ćwiczenia i testy oceniające. To właśnie one pozwolą wziąć na celownik Twoje lęki zawodowe. Wraz z autorką książki szybko pokonasz przeszkody i rozpoczniesz odbudowę -dzień po dniu -pewności siebie, skupienia i satysfakcjonującej kariery. Zdobądź panowanie nad: lękiem, stresem i zmartwieniami w pracy, niebezpieczeństwami perfekcjonizmu, myślami samokrytycznymi, obawami przed porażką i publicznymi wypowiedziami, odkładaniem spraw na później i dyskomfortem na stanowisku, trudnościami w byciu szefem. Książka ta pokazuje, w jaki sposób zwolnić podświadome hamulce wewnętrznego spokoju i dobrych wyników w pracy. Czytelnik nauczy się, jak przestać się martwić i zacząć odnosić sukces -natychmiast! Brian Tracy, autor The Power of Charm Książka zawiera przedmowę Joe&’,go Vitale - prekursora marketingu hipnotycznego.

język polski
liczba stron 256
kategoria poradniki
data wydania 2008 (data przybliżona)
ISBN 9788324609635
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Niepewność w pracy. Jak spokojnie przeżyć osiem godzin - Larina Kase

W zdrowym ciele zdrowy mózg - Anders Hansen

Już po 6 tygodniach odpowiedniego treningu można odczuć pozytywne oddziaływanie ruchu na mózg. Odpowiednie dawki aktywności fizycznej mogą być lekarstwem na stres i niepokój oraz znacznie poprawiają sprawność i wydolność mózgu. Już 20 minut porannego...

NIE JEDZ TEGO! Szkodliwe składniki "zdrowego jedzenia" - Hans-Ulrich Grimm

A co, jeśli wszystko, co wiesz o zdrowym jedzeniu to... kłamstwo? Takie pytanie zadał sobie światowej sławy specjalista od odżywiania. Szokujące efekty jego skrupulatnych i w pełni niezależnych od koncernów spożywczych badań znajdziesz w tej łamiącej...

Witamina C historia prawdziwa - Dr Steve Hickey, Dr Andrew W. Saul

Badania naukowe nad witaminą C w celu jej klinicznego zastosowania postępują bardzo dynamicznie, pomimo braku dofinansowania ze strony medycyny akademickiej. Medycyna ortomolekularna, która stosuje wysokie dawki substancji odżywczych w leczeniu choró...

Dozymetria promieniowania jonizującego w radioterapii - Włodzimierz Łobodziec

W radioterapii nowotworów wymagana jest znajomość podstaw fizyki promieniowania jonizującego. Odnosi się to zarówno do mechanizmów wytwarzania promieniowania w urządzeniach terapeutycznych (aparaty rentgenowskie, kobaltowe oraz liniowe przyspieszenie...

Wyleczyć nieuleczalne.Witamina C: choroby, infekcje, toksyny - Thomas E. Levy

Wyleczyć nieuleczalne to kolejna publikacja podejmująca temat niedocenianej możliwości wykorzystania witaminy C w leczeniu różnych dolegliwości. Dr Thomas Levy dokonał dogłębnej analizy i syntezy ponad tysiąca dwustu opracowań naukowych, które dowodz...

Dieta bez węglowodanów. Pokaż się z dobrej kuchni - Iwona Czarkowska

Jedzenie nie musi być nudne, a wyeliminowanie któregoś ze składników nie musi oznaczać jednostajności. "Kuchnia bez węglowodanów" to propozycja dla osób, które chcą lub powinny wyeliminować węglowodany ze swojej diety. Książka zawiera propozycje smac...

Logowanie
Rejestracja