Masaż relaksacyjny. Zasady i metody wykonywania - Tischer Hildegard

  • Dodał: administrator
  • Data: 11:15 23-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
Masaż relaksacyjny. Zasady i metody wykonywania - Tischer Hildegard

Masaż przynosi chwile relaksu dla ciała i psychiki. Pomaga przezwyciężyć stres i odprężyć napięte, zmęczone mięśnie. O tym, że nie jest ani trudny, ani skomplikowany, przekonamy się czytając ten poradnik. Przedstawia on podstawowe zasady masażu, który można wykonywać samodzielnie albo wspólnie z partnerem. Książka wzbogacona jest o zdjęcia i ilustracje ułatwiające zrozumienie różnych technik.Dlaczego po masażu czujemy się lepiej nie tylko fizycznie, ale też psychicznie? Dzieje się tak, ponieważ dotyk ma działanie lecznicze oznacza akceptację i serdeczność. Masaż poprawia nasze samopoczucie i przynosi ulgę.

data wydania 2005 (data przybliżona)
kategoria poradniki
ISBN 8374042575
liczba stron 128
język polski
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Masaż relaksacyjny. Zasady i metody wykonywania - Tischer Hildegard

Ziglar Zig - Żyj lepiej niż dobrze [AUDIOBOOK PL]

Ziglar Zig - Żyj lepiej niż dobrze [AUDIOBOOK PL]Rozmiar: 472 MBCzas: 09h 43m 19sZawartosc uploadu: plik .mp3Jakość: 128kbpsWersja jezykowa: polskaCzyta: Robert MichalakOPIS:Największe wyzwanie: być lepszym niż dobrym! Życiowym zadaniem Ziga jest wsp...

Hempel Jacek - Bedzie tylko lepiej

Hempel Jacek - Bedzie tylko lepiejRozmiar: 142 MBCzas: 01h 02m 20sZawartosc uploadu: plik .mp3Jakość: 320kbpsWersja jezykowa: polskaCzyta: Jacek Kalucki, Marek SiudymOPIS:Bo prawdę, Panie i Panowie, każdy ma swoją... Będzie tylko lepiej jest znakomit...

Hopeless - Colleen Hoover

Czasem odkrycie prawdy może odebrać nadzieję szybciej niż wiara w kłamstwa. To właśnie uświadamia sobie siedemnastoletnia Sky, kiedy spotyka Deana Holdera. Chłopak dorównuje jej złą reputacją i wzbudza w niej emocje, jakich wcześniej nie znała. W jeg...

GórFanka. Moje ABC w skale i na lodzie - Anna Czerwińska

Przygotowywana seria książkowa pod ogólną nazwą GórFanka, którą zapoczątkowuje tomik GórFanka. Moje ABC w skale i lodzie, jest próbą zrelacjonowania całej dotychczasowej drogi górskiej Anny Czerwińskiej, począwszy od pierwszych wspinaczek tatrzańskic...

Doprowadzony do szału - Jeremy Clarkson

"Wszystkim, którzy stworzyli mojego Range Rovera. Dobra robota, chłopaki. Jest świetny." Przygotujcie się na ostrą jazdę! Clarkson właśnie powrócił! I już za chwilę podzieli się z wami tym, co leży mu na sercu. A jest tego trochę... Dowiecie się, mię...

Za zamkniętymi drzwiami - B. A. Paris

Perfekcyjna para? Doskonałe małżeństwo? Czy idealne kłamstwo? ŚWIATOWY BESTSELLER, KTÓRY WYWOŁAŁ SENSACJĘ NA MIĘDZYNARODOWYM RYNKU WYDAWNICZYM Wszyscy znamy takie pary jak Jack i Grace: on jest przystojny i bogaty, ona czarująca i elegancka. Chciałob...

Logowanie
Rejestracja