Krav Maga dla początkujących

Dodał: administrator
Data: 22:03 16-11-2018
Kategoria: Poradniki

Poznaj najlepszy system obrony i walki wręcz dla początkujących Krav Maga została przetestowana w walce jako oficjalny system walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych i okazała się skuteczna. Kładzie się w niej nacisk na instynktowne ruchy, a skuteczne kontrataki sprawiają, że program jest łatwy do opanowania i doskonale nadaje się dla każdego - zarówno mężczyzn, jak i kobiet, osób o solidnej i drobnej budowie ciała, młodych i starych. Krav Maga dla początkujących przedstawia system podstawowych technik, najskuteczniejsze techniki stworzone w oparciu o realne sytuacje walki oraz pełny program treningu kondycyjnego. Jeśli chcesz zwiększyć swoje umiejętności w walce wręcz czy też zyskać pewność siebie, by uniknąć konfrontacji z napastnikiem beż użycia broni, Krav Maga dla początkujących da ci wszystko, co potrzebne, by osiągnąć te cele. Krav maga dla początkujących zawiera ponad 360 fotografii, które pomogą ci opanować najskuteczniejszy na świecie system samoobrony i walki wręcz.

ISBN		978-8360170-26-7
liczba stron		192
język		polski
kategoria		poradniki
słowa kluczowe		krav maga, sztuki walski
data wydania		lipiec 2010 (data przybliżona)

Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Krav Maga dla początkujących

O pisaniu - Charles Bukowski

Przenikliwe i poruszające refleksje i rozmyślania jednego z naszych najbardziej obrazoburczych, przykuwających uwagę i sławnych mistrzów o sztuce pisania i literackim rzemiośle. Opowiadania, wiersze i powieści Charlesa Bukowskiego wycisnęły trwałe pi...

Morrell David - Morderstwo jako dzieło sztuki [Audiobook PL]

Morrell David - Morderstwo jako dzieło sztuki [Audiobook PL]Lektor: Krzysztof BanaszykRozmiar: 364 MBCzas: 13:14 hBitrate: 64 kbpsFormat: MP3Kompresja: rarOpis:Kuba Rozpruwacz nie był pierwszym seryjnym mordercą, który przeraził Londyn... I to nie w...

Róża. Obrazy i słowa - Roma Ligocka

Długo oczekiwana przez czytelników pozycja-pięknie wydany (duży format, papier kredowy, kolorowe reprodukcje) album z wyborem znanych i tych mniej znanych obrazów Romy Ligockiej, sławnej pisarki, oraz fragmentów jej literackich tekstów już w listopad...

O powstawaniu gatunków. Tom 1 - Karol Darwin

Pełny tytuł dzieła brzmiał "O powstawaniu gatunków drogą naturalnego doboru czyli o utrzymywaniu się doskonalszych ras w walce o byt" (On the Origin of Species by Means of Natural Selection, or the Preservation of Favoured Races in the Struggle for L...

Hiperprzestrzeń. Wszechświaty równoległe, pętle czasowe i dziesiąty wymiar - Michio Kaku

Czy oprócz znanych nam z życia codziennego trzech wymiarów istnieją inne? Czy możliwe są podróże w czasie? Czy czarne dziury są wrotami do innych światów? Czy ludzkość przeżyje śmierć wszechświata? Jeszcze niedawno uczeni odrzucali tego rodzaju pomys...

Zniszcz ten dziennik. Kreatywna destrukcja - Keri Smith

Światowy bestseller, którego nakład przekroczył już ponad 2 mln egzemplarzy! To książka inna niż wszystkie, które dotąd widzieliście. To dziennik który pozwala przekształcić destrukcję w kreację, uruchomić wyobraźnię i wyrazić swoje emocje! Wykorzyst...