Jedz pysznie, chudnij cudnie! Poradnik dietetyczki hedonistki - Magdalena Makarowska

  • Dodał: administrator
  • Data: 23:23 06-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
Jedz pysznie, chudnij cudnie! Poradnik dietetyczki hedonistki - Magdalena Makarowska

Aby schudnąć, trzeba jeść! Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet hedonistycznego odchudzania. Uważam zresztą, że jest to jedyna mądra metoda na odchudzanie: jedzenie smacznych potraw z zachowaniem zasad, które pomagają wygrać z nadmiernym apetytem. Moja dieta nie pozbawia organizmu żadnych środków odżywczych. Jej skuteczność opiera się na regularności posiłków, odpowiednim doborze składników i kolejności spożywania ich w ciągu dnia. Żadna z osób, które udało mi się odchudzić, nie wraca do starych nawyków. Wszystkie twierdzą, iż jedzenie, które proponuję, jest tak pyszne, że teraz cała rodzina odżywia się w ten sposób. I to właśnie jest sukces!

data wydania 9 czerwca 2011
ISBN 978-83-7229-272-8
język polski
kategoria poradniki
liczba stron 252
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Jedz pysznie, chudnij cudnie! Poradnik dietetyczki hedonistki - Magdalena Makarowska

Słownik wyrazów kłopotliwych - Mirosław Bańko

Biznesplan - razem czy osobno? Internet - dużą czy małą literą? Puzzle czy puzzel? SA - z kropkami czy bez? Nowoczesny poradnik językowy, przygotowany specjalnie przez PWN, posłuży pomocą wszystkim, którzy nie wiedzą, czy używają danego słowa w odpow...

Sztuka nawiązywania pierwszego kontaktu - Ursula Degen

Zastanawiasz się jak rozpoczynać rozmowę z obcymi? Jak podejmować inicjatywę i odpowiednim tonem wypowiadać właściwe zdania w odpowiedniej chwili? Chcesz dowiedzieć się jak umiejętnie zająć rozmową partnera dialogu bez naruszania wytyczonych granic?...

Cuda Archanioła Michała - Doreen Virtue

Kariera, dom, rodzina, zdrowie. Oto sprawy, o które możesz się troszczyć sam lub przy wsparciu wszechpotężnej istoty - Archanioła Michała. Czuwa on nad Tobą. A może czuwać jeszcze bardziej, jeśli tylko w odpowiednim momencie poprosisz go o wsparcie....

Panować nad snem – Jak nauczyć się śnić świadomie - Keith Harary, Pamela Weintraub

Czy chciałbyś latać jak Superman, przemierzać cały glob udając się pod Wielką Piramidę, w Alpy szwajcarskie czy na piękną tahitańską plażę? Czy marzysz o romansie ze swoją ulubioną gwiazdą filmową łącznie z kalifornijskimi zachodami słońca, ciepłymi...

Jak kontaktować się z tamtym światem - Allan Kardec

Wiele osób prosiło nas o przedstawienie sposobów rozwinięcia w sobie właściwości medialnych. Zadanie to jest trudniejsze, niż się wydaje, należy bowiem udzielić obszernych informacji wstępnych, aby mogło ono zostać wykonane. Wszak przed przystąpienie...

Gotuj z głową - Barbara Adamczewska

Przywykliśmy uważać, że na prowadzenie prawdziwej domowej kuchni, wymagające niemało wysiłku i sporo czasu, mogą sobie pozwolić jedynie osoby nie pracujące zawodowo. Nam, zabieganym i obarczonym wieloma obowiązkami, po prostu brakuje czasu na dogadza...

Logowanie
Rejestracja