Japonki nie tyją i się nie starzeją - Naomi Moriyama, William Doyle

  • Dodał: administrator
  • Data: 07:19 04-11-2018
  • Kategoria: Poradniki
Japonki nie tyją i się nie starzeją - Naomi Moriyama, William Doyle

Jest taki kraj, w którym kobiety żyją dłużej, niż gdziekolwiek indziej na ziemi. Wskaźnik otyłości jest tam najniższy spośród krajów rozwiniętych. Czterdziestoletnie kobiety wyglądają tam tak, jak gdyby miały dwadzieścia lat. To kraj, w którym kobiety mogą cieszyć się jedną z najsmaczniejszych kuchni świata, a jednak wskaźnik otyłości wynosi u nich zaledwie 3 procent, co stanowi jedną trzecią wskaźnika otyłości Francuzek i mniej niż jedną dziesiątą u Amerykanek. To zarazem wysoko uprzemysłowiony kraj, który stanowi potęgę gospodarczą na świecie.Ten kraj to Japonia. I warto wiedzieć, dlaczego dzieje się tam coś niezwykłego. Nie jest to książka z poradami dietetycznymi ani o tym, jak przyrządzać sushi. To wprowadzenie do zupełnie nowego sposobu jedzenia w domu – gotowania w stylu japońskim, a to, co jedzą japońskie rodziny jest inne i o wiele prostsze, niż możesz się spodziewać. Książka ta pokazuje odkrycia ekspertów z zakresu długości życia oraz otyłości, którzy dzielą się swoją wiedzą na temat tego, w jaki sposób zwyczaje żywieniowe Japończyków wpływają na ich dobre zdrowie. Książka pomaga zrozumieć, dlaczego Japonia jest krajem najzdrowszych ludzi na świecie. źródło opisu: http://muza.com.pl/ źródło okładki: http://muza.com.pl/

data wydania 13 kwietnia 2016
język polski
ISBN 9788328702981
liczba stron 288
kategoria poradniki
słowa kluczowe kuchnia, Japonia, Japonki, zdrowie, odżywianie, dieta, przepisy
tytuł oryginału Japanese Women Don't Get Old or Fat
Aby oceniać i komentować zarejestruj się!
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne wpisy do Japonki nie tyją i się nie starzeją - Naomi Moriyama, William Doyle

Spotkanie z Polską - Chihiro Ishida

Z odległej perspektywy Polska wygląda inaczej niż z bliska - jest ciekawa, pozytywnie zaskakuje, może się pochwalić wieloma osiągnięciami. Spoglądamy na nasz kraj oczami Japonki, która osią konstrukcyjną swojej książki uczyniła wywiady ze znanymi Pol...

Piąty smak. Rozmowy przy jedzeniu - Łukasz Modelski

Słony, słodki, gorzki, kwaśny i… UMAMI! Piąty smak jest niczym szósty zmysł. Wykracza ponad doznania zarezerwowane dla podniebienia. Trudno go nazwać, a dla wielu osób jest nieosiągalny. Niektórzy po prostu go mają. To z nimi rozmawia Łukasz Modelski...

Ścieżki północy - Richard Flanagan

Książka nominowana w Plebiscycie Książka Roku 2015 lubimyczytać.pl w kategorii powieść historyczna. Australijska „Wojna i pokój”. Nagroda Bookera 2014. Osadzony w japońskim obozie, którego jeńcy są wykorzystywani do pracy przy budowie Kolei Śmierci w...

Filozofia zen - Agnieszka Kozyra

Przystępnie napisana książka skierowana do tych, którzy pragną poznać filozofię Wschodu, zwłaszcza do studentów japonistyki i orientalistów, jak również do studiujących filozofię, psychologię, socjologię, teologię, religioznawstwo, kulturoznawstwo i...

Genetyka. Ilustrowany przewodnik - Eberhard Passarge

Jesto to atlas genetyki, w którym w zwięzły i niezwykle przystępny sposób przedstawiono zarówno reguły gentyki klasycznej, jak i najnowsze osiągnięcia naukowe z zakresu genomiki i genetyki klinicznej. Książka ukazała się w kilku językach, m.in. angie...

Encyklopedia małego ogrodu. Jak najlepiej wykorzystać niewielką przestrzeń pod gołym niebem - Andrew Wilson

Encyklopedia małego ogrodu to:* Projekty małych ogrodów, łatwych do założenia i utrzymania, pasujących do każdego miejsca,* Niebanalne pomysły na ogródki na dachach, ogrody zimowe i letnie domki,* Specjalistyczne porady dotyczące ogrodzeń oraz żywopł...

Logowanie
Rejestracja