Japonki nie tyją i się nie starzeją - Naomi Moriyama, William Doyle
- Dodał: administrator
- Data: 07:19 04-11-2018
- Kategoria: Poradniki
Jest taki kraj, w którym kobiety żyją dłużej, niż gdziekolwiek indziej na ziemi. Wskaźnik otyłości jest tam najniższy spośród krajów rozwiniętych. Czterdziestoletnie kobiety wyglądają tam tak, jak gdyby miały dwadzieścia lat. To kraj, w którym kobiety mogą cieszyć się jedną z najsmaczniejszych kuchni świata, a jednak wskaźnik otyłości wynosi u nich zaledwie 3 procent, co stanowi jedną trzecią wskaźnika otyłości Francuzek i mniej niż jedną dziesiątą u Amerykanek. To zarazem wysoko uprzemysłowiony kraj, który stanowi potęgę gospodarczą na świecie.Ten kraj to Japonia. I warto wiedzieć, dlaczego dzieje się tam coś niezwykłego. Nie jest to książka z poradami dietetycznymi ani o tym, jak przyrządzać sushi. To wprowadzenie do zupełnie nowego sposobu jedzenia w domu – gotowania w stylu japońskim, a to, co jedzą japońskie rodziny jest inne i o wiele prostsze, niż możesz się spodziewać. Książka ta pokazuje odkrycia ekspertów z zakresu długości życia oraz otyłości, którzy dzielą się swoją wiedzą na temat tego, w jaki sposób zwyczaje żywieniowe Japończyków wpływają na ich dobre zdrowie. Książka pomaga zrozumieć, dlaczego Japonia jest krajem najzdrowszych ludzi na świecie. źródło opisu: http://muza.com.pl/ źródło okładki: http://muza.com.pl/
| data wydania | 13 kwietnia 2016 | ||
| język | polski | ||
| ISBN | 9788328702981 | ||
| liczba stron | 288 | ||
| kategoria | poradniki | ||
| słowa kluczowe | kuchnia, Japonia, Japonki, zdrowie, odżywianie, dieta, przepisy | ||
| tytuł oryginału | Japanese Women Don't Get Old or Fat |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do Japonki nie tyją i się nie starzeją - Naomi Moriyama, William Doyle
Spotkanie z Polską - Chihiro Ishida
Z odległej perspektywy Polska wygląda inaczej niż z bliska - jest ciekawa, pozytywnie zaskakuje, może się pochwalić wieloma osiągnięciami. Spoglądamy na nasz kraj oczami Japonki, która osią konstrukcyjną swojej książki uczyniła wywiady ze znanymi Pol...
Piąty smak. Rozmowy przy jedzeniu - Łukasz Modelski
Słony, słodki, gorzki, kwaśny i… UMAMI! Piąty smak jest niczym szósty zmysł. Wykracza ponad doznania zarezerwowane dla podniebienia. Trudno go nazwać, a dla wielu osób jest nieosiągalny. Niektórzy po prostu go mają. To z nimi rozmawia Łukasz Modelski...
Ścieżki północy - Richard Flanagan
Książka nominowana w Plebiscycie Książka Roku 2015 lubimyczytać.pl w kategorii powieść historyczna. Australijska „Wojna i pokój”. Nagroda Bookera 2014. Osadzony w japońskim obozie, którego jeńcy są wykorzystywani do pracy przy budowie Kolei Śmierci w...
Filozofia zen - Agnieszka Kozyra
Przystępnie napisana książka skierowana do tych, którzy pragną poznać filozofię Wschodu, zwłaszcza do studentów japonistyki i orientalistów, jak również do studiujących filozofię, psychologię, socjologię, teologię, religioznawstwo, kulturoznawstwo i...
Genetyka. Ilustrowany przewodnik - Eberhard Passarge
Jesto to atlas genetyki, w którym w zwięzły i niezwykle przystępny sposób przedstawiono zarówno reguły gentyki klasycznej, jak i najnowsze osiągnięcia naukowe z zakresu genomiki i genetyki klinicznej. Książka ukazała się w kilku językach, m.in. angie...
Encyklopedia małego ogrodu. Jak najlepiej wykorzystać niewielką przestrzeń pod gołym niebem - Andrew Wilson
Encyklopedia małego ogrodu to:* Projekty małych ogrodów, łatwych do założenia i utrzymania, pasujących do każdego miejsca,* Niebanalne pomysły na ogródki na dachach, ogrody zimowe i letnie domki,* Specjalistyczne porady dotyczące ogrodzeń oraz żywopł...