10 prostych sposobów na nieśmiałość: Jak pokonać nieśmiałość, brak pewności siebie i tremę przed publicznymi wystąpieniami - Martin M. Antony
- Dodał: administrator
- Data: 15:08 12-11-2018
- Kategoria: Nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Czy znasz kogoś, komu od czasu do czasu nie pocą się dłonie lub nie drżą kolana w stresujących i niekomfortowych sytuacjach? Wyobraź sobie, że czeka cię wystąpienie albo wyjście na przyjęcie, na którym nie znasz żywej duszy. W takiej sytuacji każdy z nas marzy o tym, aby ktoś dodał mu otuchy. Poradnik, który trzymasz w ręku, analizuje przejawy nieśmiałości, dzieląc je na trzy przejrzyste kategorie: dyskomfort psychiczny, niepokój wewnętrzny oraz krępujące zachowania. Następnie proponuje 10 prostych i łatwych do zapamiętania sposobów, aby zwalczyć każdy z tych przejawów. Przyswajając sobie proponowane tutaj techniki, sprawisz, że staną się one nieodłączną częścią twojego życia i dadzą ci odwagę, ufność we własne siły oraz opanowanie wtedy, kiedy najbardziej będziesz tego potrzebował.
| tytuł oryginału | 10 Simple solutions to shyness | ||
| ISBN | 978-83-60207-18-5 | ||
| kategoria | nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) | ||
| data wydania | 2007 (data przybliżona) | ||
| słowa kluczowe | nieśmiałość, lęk, osobowość, psychologia, pewność siebie, poradnik | ||
| liczba stron | 172 | ||
| język | polski |
Rejestracja jest za darmo i jest bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.
Podobne wpisy do 10 prostych sposobów na nieśmiałość: Jak pokonać nieśmiałość, brak pewności siebie i tremę przed publicznymi wystąpieniami - Martin M. Antony
Koontz Dean - Dłonie [AUDIOBOOK PL]
Koontz Dean - Dłonie [AUDIOBOOK PL]Rozmiar: 32,5 MBCzas: 36m 07sZawartosc uploadu: plik .mp3Jakość: 128kbpsWersja jezykowa: polskaCzyta: amatorOPIS:"Dłonie" Młody człowiek o niezwykłych zdolnościach psychicznych ratuje piękną kobietę, która celowo pr...
Chińskie cienie. Wesoła zabawa dla wszystkich - Adelina Sandecka
Kto z nas nie bawił się w dzieciństwie w teatr cieni – czy to za pomocą dłoni, czy wyciętych z papieru kształtów? Dziś, dzięki wznowionemu i uzupełnionemu wydaniu książki "Chińskie cienie. Wesoła zabawa dla wszystkich" (1935 r.), można tę zabawę przy...
Wolni od niemocy - Augustyn Pelanowski OSPPE
Nie widzisz sensu swojego życia? Czujesz się nikomu niepotrzebny, nieakceptowany, niekochany? Jesteś ciągle smutny i zniechęcony? Uważasz, że nic nigdy ci się nie udaje? Jeśli tak - TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE! Z pewnością znasz fragment Ewangelii wg...
Dłonie pełne światła - Barbara Ann Brennan
data wydania 2006 (data przybliżona) ISBN 832412425X kategoria zdrowie, medycyna tytuł oryginału Hands of light język polski liczba stron 399
Chirurgica w Nepalu - Anna Kołodziejska
Masz osiem, dziesięć, a może trochę więcej lat. Za każdym razem, kiedy układasz się do snu i zamykasz oczy, widzisz obrazy. Są jak żywe. Stoisz w nich na dziobie okrętu pirackiego, latasz w przestworzach, albo jako chirurg wyruszasz na wyprawę na kon...
Żelazna włócznia - Stephen R. Lawhead
Pierwszy tom trylogii "Krucjaty celtyckie", opowiadającej o udziale Celtów w wyprawach krzyżowych. Kiedy w roku 1095 papież Urban II ogłosił wojnę z niewiernymi, królowie, książęta i wielmoże ujęli w dłonie krzyż i przyłączyli się do wojen krzyżowych...